Ex namorado diz :
Ele: Tô precisando do e-mail do seu namorado.
Ela: Pra que?
Ele: Quero me certificar que ele vai cuidar bem de
você. Vou mandar umas palavras pra ele, porque se eu falar pessoalmente é
perigoso eu fazer besteira.

Caro “novo namorado”,
Eu sei, eu sei, você deve está surpreso e com uma cara de idiota e
querendo ficar bravinho, mas relaxa porque estou em missão de paz. Eu
fui um estúpido com ela, confesso. Mas isso não vem ao caso, eu quero
que você seja um bom garoto e a faça feliz. Com o tempo você vai
conhecendo as manias dela, mas não custa nada eu facilitar pra você. Ela
é teimosa, e se misturar com o orgulho, ela fica doente e ninguém
desconfia. Então se ela der algum sinal de dor ou incômodo, a obrigue a
tomar remédio. Ela adora vídeo game e entende de futebol, então treine
bastante antes de encarar alguma disputa com ela, se não vai ficar feio
pra você. Ela adora passear, andar por andar e tomar um sorvete. Mande
flores e sempre a surpreenda, os olhos dela brilham com gestos pequenos e
românticos. Não fique esperando ela correr atrás de você, porque ela
não vai, ela gosta de demonstração de saudade. Fale coisas legais e
românticas, a ponto de deixá-la sem graça. Ela fica linda quando fica
sem graça, toda tímida e não sabe para onde olhar, e quando você menos
espera ela faz um bico lindo. Abrace-a forte, passe segurança, demonstre
que ela é única e nada dessa balela de especial. Mande sms sempre, até Se
algo deixá-la triste não se afaste, nem se ela pedir, proteja e mostre
que ela não está sozinha. Ela adora roupa curta, não se incomode muito
com isso, porque se ela está com você, considere-se um cara de sorte,
não é pra qualquer um. No meio de uma conversa boba, fale que a ama do
nada e a beije logo em seguida. E se caso ela fique emburrada de
repente, a pressione, até ela contar, porque ela sempre vai insistir em
dizer que “não é nada”, depois a encha de carinho e a faça rir. Não coma
bacon na frente dela, se não… prepare-se para ouvir. Ela não sabe
cozinhar, mas ama pizza. O sorriso dela é perfeito, com isso, não a faça
parar de sorrir, faça ela feliz e cuide bem. Faça da sua felicidade a
dela, porque ela vai fazer o mesmo por você. E não esquece que você é um
cara de sorte, mas pode ser um cara morto se machucar ela.
Assinado: O ex namorado da garota mais perfeita do mundo.
para perguntar o que ela almoçou, cuide até quando estiver longe.

Mulheres como entende-las ? sempre vão atrás do homem que as fazem chorar enquanto os que as dão valor são considerados somente amigos.... 

''Quero que você me faça sentir como se eu fosse a única garota no mundo.mas você não conseguiu. "

Sabe aquele friozinho na barriga quando vê a pessoa que você gosta ? aproveite, melhor um friozinho na barriga do que uma decepcão. 

Tá faltando mulher que se dê valor. Que cubra os peitos e mostre o coração. Que exercite o cérebro ao invés da bunda. Que saia a noite pra se divertir e não pra caçar. Que se respeite. Que se ame. Tá faltando mulher que mereça que seu garoto vire um homem.

porra você não entende ? eu sinto tua falta 

Na verdade, eu não sinto falta de você. Sinto falta de mim, quando estava com você.

não posso dizer que sou a pessoa mais feliz do mundo, com tanta coisa acontecendo. há um mês atrás a vida estava tranquila e totalmente planejada, coisas aconteceram atitudes, gestos, palavras e agora um mês depois estou aqui novamente... é de novo escrevendo sobre nós. Hoje estava conversando com uma pessoa e ela me disse " Quero viver minha vida, mais espero que ela não viva a dela, ainda morro de ciúmes " e naquele momento não entendi o que dizia, e com uma unica pergunta e uma unica resposta me decepcionei, me magoei, me perdi totalmente.E entendi plenamente o que aquela pessoa me dizia a dor que era saber que ele não precisa mais de mim..... Lembra daquelas promessas ? elas foram totalmente jogadas fora, não entendo o porque mais eu ainda conseguia acreditar em você. Eu acreditava em nós. no momento sinto raiva e muito rancor sei que você nem se lembra e nem faz ideia do que está acontecendo por aqui mais não está facíl, você me prometeu estar aqui ao meu lado quando eu precisasse mais você não está;

"O tempo passa. Mesmo quando parece impossível.Mesmo quando cada batida dos segundos dói como o sangue pulsando sob um hematoma.Passa de modo inconstante, com guinadas estranhas e calmarias arrastadas, mas passa.Até para mim."

Têm dias que você só consegue ouvir aquela música, existem dias que você consegue pensar só naquela pessoa..... tem dia que ninguém consegui tirar um sorriso seu, parece que a tristeza te domina que a saudade te sufoca, que você não consegui chorar mas a vontade é tanta de estravessa ; talves seja até tarde demais tarde para pensar nós erros cometidos e nas loucuras que fizemos, se você quiser ir pode ir, não vou te impedir, não se preocupe eu me viro e me ajeito por aqui. 

Uma coisa podemos ter certeza nada adianta querer apressar as coisas, tudo vem ao seu tempo. O destino se encarregara de colocar você no lugar certo, na hora certa, no momento certo, diante da situação ou da pessoa certa! Basta acreditar que: Nada acontece por acaso! O que é nosso esta guardado! Simplifique sua vida. Acredite no amor, e nas verdadeiras amizades, porque nem tudo é por acaso; e muitas vezes vale a pena.

sinto falta dos momentos que eu tive ao teu lado, da forma que você me olhava e eu tinha a plena certeza que você era meu e meu e meu e de mais ninguém, de que quando você me falava que eu era o amor da sua vida, e aquilo parecia ser tão sincero, tão verdadeiro e tão confiante. Não posso dizer que você foi a pessoa que foi a mais errada na nossa relação supeeer conturbada mais você me fez a mulher mais feliz do mundo e ao mesmo tempo me decepcionou com coisas  que poderiam ser evitadas.... RESPEITO é respeito era uma coisa que faltava as vezes, mesmo as vezes sendo explosiva as coisas ao mesmo tempo que eram totalmente descontroladas, eram os melhores momentos da minha vida, sinto que agora eu tomei uma decisão precipitada, não irei voltar atraz, mais quero sua felicidade, mesmo sentindo falta de você; Eu sei que fui eu quem procurou, escolheu e decidiu tudo, mais eu também sou humana, o que tivemos juntos não foi simples lutamos taanto para estarmos juntos, e quando ficamos fomos bobos por deixar muitas vezes as pessoas nos enganarem e proporcionar brigas entre nós, hoje reavaliando tudo que vivemos percebo erros em ambas as partes, acho que em todo relacionamento existe isso o nosso não poderia ter sido diferente, mais entre nós aviam sorrisos, e olhares que transmitiam confiança carinho fidelidade e companherismo, depois de tudo que escrevi percebo a falta que você me faz.... 

E eu sinto você me esquecer como eu costumava sentir você respirar Então eu vi sua vida em fotos, assim como eu observava você dormir E eu continuarei a sair com os nossos velhos amigos Só para perguntar como você está [....]Eu nunca imaginei que acabaríamos assim O seu nome para sempre o nome nos meus lábios 

Não imagino alguém que se importe comigo, mesmo eu não ligando nem me importando com essa pessoa. Não imagino alguém que possa deitar e lembrar de  mim, ou que consiga dormir pensando em mim.... Desculpa mas não imagino ninguém que pode ser apaixonado por mim.

Te desejo como desejo o ar. Ambos são essenciais.

nosso amor poderia ter sido assim... 

Alice: Quanto tempo dura o que é eterno? Coelho: Às vezes, apenas um segundo.

E não foi por acaso que você entrou na minha vida, hoje acredito perfeitamente que nada, absolutamente nada acontece por acaso, quando conhecemos pessoas maravilhosas é foi isso que você se torno o meu melhor amigo, meu confidente meu unico amigo pelo qual eu sempre soube que você sim estaria ao meu lado sempre. E a melhor coisa de tudo isso é que alem de amigo, você também é o meu namorado. sz

Eu sou assim
Se eu amo eu amo de verdade 

Eu sou assim Pra mim amor pela metade é tão ruim

Eu sei que esse é o nosso ponto de partida

Daqui pra frente 

Eu sei que muita coisa boa vai rolar

Eu sei você já percebeu no meu olhar

Que eu não vim pra ser mais um na sua vida ♫

Pela minha vida, conheci pessoas que fizeram totalmente a diferença, pessoas pelo qual valia apena viver e conviver, mais o destino por algum motivo nos mostra quem merece estar ao nosso lado, muitas vezes estive confusa, mais hoje estou totalmente tranquila, conheço todos os meus inimigos sei quem são e como lidar com eles, os meus amigos eu os quero ao meu lado em qualquer momento,sei que tenho uma longa jorgada pela vida, um dia uma pessoa me pergunto o porque eu mereço estar neste mundo, e eu disse que eu não vim atoa eu vim com uma missão e irei cumpri-la perfeitamente pois DEUS estará ao meu lado sempre. 

Celulite e Estrias 

A celulite é outro problema. Conhecida nos meios médicos como lipodistrofia ginecóide, a celulite nada mais é do que obesidade. O Dr. Kopke explica que as mulheres têm características hormonais peculiares, que fazem com que elas engordem mais rápido nos quadris e coxas, antes de engordar globalmente. Este fator caracteriza o aparecimento da celulite.Ao contrário das estrias, é possível prevenir a celulite. Dieta adequada e balanceada, com atenção para uma boa ingestão de líquidos e sólidos, que contenha proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e sais minerais - as mesmas medidas adotadas contra a obesidade - são as recomendações médicas. A atividade física regular é suficiente e fundamental para queimar as calorias, tratando e prevenindo a celulite




Há diversos mitos que envolvem o aparecimento das estrias. Mas os médicos alertam: quem tiver que ter, as terá. E isso independe de hidratação, massagem, engordar demais, tomar refrigerantes ou fazer dieta. Os especialistas acreditam que sua ocorrência pode estar ligada a fatores genéticos, mas faltam dados precisos sobre o assunto. "Por isso, há pessoas magras com estrias e gordas, sem elas", lembra o Dr. Kopke. 

Chocolate é simplismente o queridinho das mulheres, então algumas curiosidades sobre ele :

Chocolate branco não é chocolate 
Verdade. Pelo menos para os especialistas. É que o chocolate branco não tem cacau na fórmula – é feito só com leite, manteiga de cacau e açúcar.


Chocolate diet não engorda.
Mentira. Chocolate diet não foi feito pra quem está de dieta e sim para quem é diabético. Essa versão não tem açúcar, mas, para ficar macio e saboroso, tem muito mais gordura que os outros. No fim das contas, eles têm praticamente a mesma quantidade de calorias.


Chocolate traz felicidade.
Verdade. O chocolate estimula a produção de serotonina, um neurotransmissor responsável pela liberação de hormônios que dão sensação de bem estar. O açúcar traz ainda uma dose extra de energia. Ou seja, uma ótima desculpa para se jogar na caixa de bombom naquele dia mais deprê e!

SOS CABELOS. 

Como lavar o cabelo ? – Ao lavar os cabelos, massageio faça o máximo de carinho nele, sem agressividade as vezes o excesso de shampoo também pode prejudicar, e a temperatura mesmo no frio, temos que tentar evitar a água quente, que abre a cutícula dos fios e provoca ressecamento. Utilize no máximo água morna e, no último enxague, mude para água fria, isso vai fechar as escamas dos fios e deixar os cabelos mais macios, sedosos e hidratados.

Queratina demais engrossa o fio – Depois de tanto tratar meu cabelo com produtos cheios de componentes "milagrosos", percebi que os fios estavam ficando grossos e com uma textura bem diferente da original. Até a parte "nova", que ainda não recebeu química alguma, estava assim. Perguntei no twitter, e uma blogueira amiga me explicou que isso pode estar ocorrendo graças ao excesso de queratina e outras químicas.

ATENÇÃO: Produtos com queratina não devem ser usados todo dia por ninguém!

A grande maioria desses produtos de hidratação, não foram feitos para uso diário. Coisa que a gente que está com o cabelo destruído, não entende né? Queremos resultados pra ontem, então, usamos em toda lavagem.   O resultado de alguns meses fazendo isso? A perda do efeito, cabelos extremamente grossos, ressecados e sem vida. É como diz naquele antigo ditado: "A diferença entre o remédio e o veneno se encontra na dose."

Amor proprio faz bem a saúde 

“Vim falar o porquê eu sou feliz comigo mesma e com meu corpo.

Eu era assim: toda vez que eu comia alguma coisa ia direto me olhar no espelho e ficava falando pra mim mesma: “tô gorda, preciso emagrecer”. Bastava uma amiga comentar que não gostava muito de uma roupa minha (depois de eu perguntar!) para eu ficar toda preocupada se estava feia, se não estava legal em mim…

Mas assim: PAREI. Se eu gostei da minha roupa, vou continuar com ela. Não ligo para o que falam e para o que pensam de mim. Ninguém é perfeito, todos nós temos defeitos, mas é bom a gente deixar os defeitos de lado e ver as coisas boas que a gente tem.

Claro que não é por isso que eu vou me jogar nas besteiras ou não cuidar do meu corpo. Dá pra comer de tudo um pouco se a gente faz exercícios. Por sinal, minha dica de exercícios é se divertir e ao mesmo tempo cuidar do seu corpo. Por exemplo: caminhar batendo papo com as amigas, estudar pulando corda, entre outras coisas.

Todo o dia se olhe no espelho e fale eu sou linda, eu amo o meu corpo, não importa o que os outros dizem e sim o que eu acho e digo. Eu acredito em mim, eu amo meu corpo e me sinto bem com ele. Esse é o meu novo lema!”

Anonimo

Compulsão Alimentar

Sabe aquela fome, que aparece toda hora ou aquele desejo incontrolável de se alimentar ? será que isso viro um hábito ? 
Desejar a comida mesmo sem estar ao menos com fome pode ir muito mais alem do que conseguimos imaginar ou rotular como gula. Comer excessivamente pode ser um sinal de um transtorno já conhecido por poucos e mal interpretado por muitos, O que é a Compulsão Alimentar ? 
Esse transtorno é caracterizado principalmente por ingerir comida em excesso sem a menor fome e comer até sentir-se desconfortável ou sentir-se agoniado. A pessoa que sofre desse problema esconde os hábitos alimentares por vergonha e pode também esconder a comida depois de um ataque voraz, além de, provavelmente, se sentir mal com a própria aparência e sofrer com a baixa auto-estima. Diferentemente de quem sofre bulimia, a pessoa não ‘expulsa’ a comida ingerida. Pelo contrário! A comida pode funcionar muitas vezes como escapatória dos problemas e do stress que a pessoa é submetida diariamente, porém, logo após o ataque, a pessoa se sente culpada e extremamente desconfortável.
Se você acha que isso pode estar acontecendo com você procure o medico e fale com os seus país eles são os seus melhores amigos.CUIDADO

O drama de um apaixonado!

O drama de um apaixonado!

Quando a conheci, tinha 16 anos.Ela eu não sei.Fomos apresemtados numa festa por um amigo.

Foi amor a primeira vista.Ela me enlouquecia.Nosso amor chegou a um ponto que eu já não conseguia viver sem ela, mais era amor proibido.

Meus pais não aceitavam.Fui repreendido na escola e passamos a nos encontrar escondido,até que não deu mais, fiquei louco, eu queria, mais não a tinha.Eu não podia permitir que me afastassem dela. Eu a amava.

Bati o carro,quebrei tudo dentro de casa e quase matei minha irmã.Estava louco alucinado,naquele momento só precisava dela...

Hoje tenho 39 anos, estou internado em hospital, sou inútil e vou morrer abandonado pelos meus pais,amigos e por ela.

Seu nome "COCAÍNA" seu apelido "CRACK".

Meu amor, minha vida, minha destruição, minha morte.